A capital administrativa é Nampula. A cidade tem cerca de 300 mil habitantes e é conhecida como a Capital do Norte. A cidade tem origem militar, ainda mantém esta característica e no seu património destaca-se o Museu de Etnografia e a Catedral Católica de Nampula.
De referência obrigatória é a Ilha de Moçambique considerada pela UNESCO, em 1991, Património Mundial da Humanidade.
O nome do país teve origem na Ilha que foi também a primeira capital.
A Ilha de Moçambique tem cerca de 3 km de comprimento e tem um fantástico património arquitectónico dividido em duas partes: a "cidade de pedra" e a "cidade de macuti".
A "cidade de pedra" tem cerca de 400 edifícios, incluindo os principais monumentos. A "cidade de macuti", na metade sul da ilha, tem cerca de 1200 casas, algumas cobertas com macuti.
A Ilha de Moçambique está situada a 175 km da cidade de Nampula
