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Qua., Dez.
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Notícias principais

Homem recebe primeiro transplante de coração de porco

Saudável

É uma estreia mundial: um norte-americano de 57 anos recebeu um transplante de um coração proveniente de um porco geneticamente modificado.

A operação foi realizada por uma equipa do Centro Médico da Universidade de Maryland, que recebeu uma autorização especial da agência reguladora norte-americana, face ao caráter terminal do paciente, David Bennett.

Quarta dose ainda não é recomendada na Europa

Saudável

É preciso equacionar uma estratégia de vacinação a longo prazo, que não passe simplesmente pela administração de uma nova dose cada três ou quatro meses.

A recomendação é da Agência Europeia de Medicamentos, para a qual uma quarta dose só deve ser, para já, admitida para os imunodeprimidos e pessoas vulneráveis.

Vacinas contra a Covid-19: Quarta dose ganha força e imunização pode tornar-se anual

Saudável

O diretor-executivo da farmacêutica moderna, responsável pela Spikevax, uma das vacinas mais eficazes contra a Covid-19, admite vir a ser necessária uma quarta dose de proteção contra a infeção pelo SARS-CoV-2 e, provavelmente, passe a ser uma vacina a ser tomada todos os anos como a da gripe.

Stephane Bancel não tem expetativas muito positivas perante os estudos em curso à eficácia das vacinas perante a atual vaga impulsionada pela variante de preocupação (VdP) Ómicron, considera que as vacinas possam perder eficácia apenas

Batizada de Paris Navigating Gym, embarcação permite que as pessoas façam exercícios e contemplem a cidade ao mesmo tempo

Ginástica

Fazer uma atividade física e ao mesmo tempo contemplar um dos cartões postais mais famosos do mundo pode parecer estranho, mas é exatamente isso que um projeto batizado de Paris Navigating Gym deseja proporcionar às pessoas.

Vantagens de ter um personal trainer

Ginástica

Qualquer dieta ou plano de perda/manutenção de peso requer um programa de exercício físico bem elaborado e orientado, sendo o personal trainer o profissional mais capacitado para desenvolver

Elaborar um plano de fitness é relativamente fácil – o que é difícil é cumpri-lo regularmente. As desculpas para não fazer exercício físico são muitas: não tenho tempo, estou com muito trabalho, preciso de cuidar da minha família, estou cansado, a inscrição num ginásio é muito cara… e quando der por ela, o seu plano de fitness já deixou de existir. Mune-se destas estratégias e motive-se para nunca deixar de praticar exercício físico. Atividade adequada. Cerca de 50% das pessoas que iniciam um regime de exercício físico abandonam-no 6 meses depois. Porquê? Por muitos dos motivos acima mencionados, mas também porque provavelmente escolheram a atividade errada – se fizer algo que goste em detrimento de algo que acha que deve fazer, terá uma maior motivação para continuar a praticar essa atividade. No fundo, manter um plano de fitness passa por escolher uma modalidade que realmente adora praticar e não algo que ache que o vai ajudar a emagrecer, só para algumas semanas ou meses depois ser o motivo da sua desistência. Acima de tudo, pense no prazer e na diversão que pode advir do exercício físico. Horário certo. Para além da escolha acertada do tipo de desporto a praticar, também a escolha do horário em que irá praticá-lo é fundamental. Prefere levantar-se mais cedo e dar uma corrida antes do pequeno-almoço ou prefere jantar cedo e dar uma caminhada à noite? Gosta de ir do escritório diretamente para o ginásio no final do dia ou prefere ir à hora do almoço? Estude bem o horário em que se sente mais motivado para praticar exercício físico e, acima de tudo, aquele em que terá menos probabilidade de faltar ao seu compromisso. Objetivos precisos. Sabia que quem se inscreve num ginásio ou outra modalidade qualquer porque quer sentir-se melhor terá mais probabilidade de manter-se motivado e cumprir o seu plano de fitness do que quem se inscrever porque quer apenas melhorar o seu aspeto físico? Tenha objetivos claros sobre aquilo que quer atingir com o seu plano de fitness – não vá apenas porque os seus amigos vão ou porque a época balnear está ao virar da esquina. Pense nos seus objetivos a curto, médio e a longo prazo e abrace o seu regime de exercício físico como elemento crucial para um estilo de vida saudável. Vestuário cool. Por vezes, uma boa fonte de motivação para não falhar a aula de step ou de ioga é investir numas sapatilhas novas ou em vestuário desportivo novo – pode não parecer, mas existe uma diferença muito grande em ir correr com o fato de treino mais velho que tem e um equipamento moderno, que realça a sua silhueta cada vez mais em forma! Cuide da sua imagem sempre que sair para praticar exercício físico: sentir-se-á bem por dentro e por fora. Pausa necessária. Embora manter um plano de fitness regular e de sucesso passa por não falhar nenhuma sessão, todos sabemos que isso nem sempre é possível. A verdade é que existem motivos pessoais e profissionais que, por vezes, nos impedem de ir para a piscina ou para o campo de ténis e não há qualquer problema nisso. Por vezes necessitamos simplesmente de uma pausa – podemos ainda estar doridos da última sessão, por exemplo. O único alerta aqui é que não deve deixar que essa exceção se torne na regra: por vezes, as pessoas necessitam apenas de uma primeira desculpa para nunca mais porem os pés no ginásio. Esta semana não foi possível ir às habituais duas aulas de Pilates? Não há problema, para a semana lá estaremos… Amigo fitness. Por vezes, encontramos a motivação para continuarmos a praticar desporto noutra pessoa. Que assim seja! Convide um amigo ou familiar que tenha gostos e objetivos similares aos seus no que toca à prática de exercício físico e aproveitem para praticar ginástica juntos. Para além de poderem festejar em conjunto todas as vitórias e metas alcançadas, também podem apoiar-se mutuamente naqueles momentos com menos adrenalina e onde a última coisa que apetece fazer é calçar as sapatilhas. Plano variado. O tédio pode ser um grande desmotivador no que toca à prática de exercício físico, por isso, quando o seu plano já não lhe despertar o entusiasmo inicial, não há nada como variar um pouco a rotina, introduzindo novas modalidades, experimentando aulas diferentes ou trocando um desporto individual por um coletivo. Experimente e voltará a sentir aquela adrenalina contagiante! Dose de paciência. É óbvio que quaisquer que sejam os objetivos ou metas pessoais a atingir em termos de plano de fitness, essas alterações não acontecem de um dia para o outro. Muito pelo contrário, a persistência e a regularidade são os segredos desse sucesso, por isso, tenha paciência e não deixe que a falta de resultados seja um desmotivador. Mantenha um diário de exercício físico para seguir todos os seus progressos, sabendo que aos poucos eles vão aparecer. Até lá, mexa-se e divirta-se – a sua saúde agradece!

Ginástica

Elaborar um plano de fitness é relativamente fácil – o que é difícil é cumpri-lo regularmente. As desculpas para não fazer exercício físico são muitas: não tenho tempo, estou com muito trabalho,

Água quente de abacaxi cura o câncer? É fake

Alimentos

“Água quente de abacaxi por favor espalhe !! Por favor espalhe !! O professor Chen Huiren, do Hospital Geral do Exército de Pequim, enfatizou que, se todos os que receberem este boletim puderem levar dez cópias para os outros, certamente pelo menos uma vida será salva… Eu cumpri algumas de minhas responsabilidades, espero que você também consiga .. Obrigado! Água quente de abacaxi pode economizar uma vida inteira. Abacaxi quente pode matar células cancerígenas

Cebolas que não fazem chorar

Alimentos

Os supermercados britânicos vão começar a vender “cebolas que não fazem chorar”. São chamadas de Sunions e serão vendidas pelo retalhista britânico Waitrose, a partir da próxima terça-feira, quatro anos depois de terem sido introduzidas no mercado norte-americano. Para além da etiqueta, os clientes não serão capazes de as distinguir das “normais”.

Retoma na Síria após a guerra civil tem um segredo "italiano" a brilhar em Idlib

Alimentos

A Síria mergulhou há 10 anos numa guerra civil que ainda tem muitas feridas abertas, mas a retoma está em curso e há já algumas pessoas a conseguir criar e lançar novos negócios, com relativo sucesso.

Mohamed Al-Mahmoud é um desses empresários. Investiu num estabelecimento na beira de uma das autoestradas na região de Idlib, no noroeste da Síria, a cerca de 50 quilómetros da Turquia. Vende sobretudo cafés e está a ficar famoso

Maquiagem: os pesquisadores analisaram o salário de 14.600 homens e mulheres e compararam esses dados com as notas dos entrevistadores

Beleza

De acordo com a ciência, muitos fatores influenciam o seu salário: fumar, beber e até ser feminista pode afetar quando você recebe no final do mês. Ser bonito é um desses fatores - pode afetar até quantos amigos você faz no ambiente de trabalho.

Aos 46 anos, Jennifer Lopez é mãe de Maximilian David e Emme Maribel

Beleza

A cantora Jennifer Lopez exibiu o corpão em um ensaio fotográfico para uma coleção de roupas da sua marca, J.Lo by Jennifer Lopez.

Mas e os rapazes? Felipe Monteiro, conhecido como Phills,

Beleza

A internet está repleta de tutoriais sobre como cuidar do cabelo. Lisos, enrolados, curtos, com dreads ou tranças, não faltam orientações de como pentear e tratar os fios das mulheres.

Cantora usou looks de grandes marcas mostrando lado mais irreverente

Moda

Céline Dion é a mais nova queridinha do mundo da moda. Uma prova disso é que ela foi convidada pela Vogue América para mostrar os melhores looks da última Semana de Alta Costura, que ocorreu entre os dias 2 e 5 de julho.

A "High Times", mundialmente conhecida por defender a legalização da maconha, foi fundada em 1974 pelo jornalista Tom Forcade

Estilo de vida

A revista High Times, mundialmente famosa por defender a legalização da maconha, foi comprada por um grupo de investidores que inclui Damian Marley, filho da lenda do reggae Bob Marley.
Liderado por Adam Levin, da Oreva Capital, o grupo pagou US$ 70 milhões pela participação majoritária da revista.
“Somos o ‘Wine’ da cannabis”, disse Levin, referindo-se a uma tradicional revista de vinhos.
A família de Bob Marley entrou para o negócio comercial da maconha há três anos, quando os herdeiros do cantor fizeram um acordo com uma empresa para lançar a primeira marca mundial de marijuana para uso recreativo, a “Marley Natural”.
Já a revista “High Times” foi fundada em 1974 pelo jornalista Tom Forcade como um veículo transgressor da cultura da maconha.
Forcare morreu quatro anos depois, por suicídio, e suas cinzas foram levadas pela equipe da revista ao topo do World Trade Center. Porém, em vez lançarem as cinzas, os funcionários a fumaram.

 

 

 

 

 

 


Fonte:da Redação e Por ANSA
Reditado para:Noticias do Stop 2017
Fotografias:Getty Images/Reuters/EFE/AFP

Casula, nome dado à vestimenta, conta ainda com interior rendado

Moda

Estudantes de moda do Instituto Duchessa di Galliera de Gênova, na Itália, criaram uma casula – a tradicional roupa de um Papa – feita de jeans para o atual líder da Igreja Católica, Francisco, que tem visita marcada na cidade no próximo dia 27.

Coronavírus (COVID-19) - Ministério da Saúde

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Atualizado:24.03.2022 Detalhes MISAU

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